Polen hoy en Guadalajara
Previsión de Copernicus del 28 de octubre · Actualizado: 28 de octubre, 17:44 h
Hoy no se espera polen de estas seis plantas en Guadalajara. Fuera de su temporada, sus niveles son nulos.
Previsión del modelo europeo Copernicus para la capital, actualizada cada día. No incluye cupresáceas, plátano de sombra ni parietaria.
Niveles de polen en Guadalajara, día a día
| Polen | Hoy | Jueves 29 de octubre | Viernes 30 de octubre | Sábado 31 de octubre |
|---|---|---|---|---|
| Gramíneas | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ |
| Olivo | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ |
| Abedul | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ |
| Aliso | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ |
| Artemisa | Nulo 0 granos/m³ | Bajo 1 granos/m³ | Nulo 1 granos/m³ | Nulo 1 granos/m³ |
| Ambrosía | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ | Nulo 0 granos/m³ |
Qué hacer en casa si tienes alergia
- Ventila a partir de las 10 de la mañana y mantén las ventanas cerradas el resto del día: de 5 a 10 de la mañana es cuando más polen sueltan las plantas.
- En el coche, ventanillas subidas y aire acondicionado en recirculación.
- Seca la ropa en secadora o dentro de casa, no en el tendedero de fuera.
- Si sales en horas de mucho polen, usa gafas de sol y mascarilla.
- Un purificador con filtro HEPA ayuda a quitar el polen que ya ha entrado en casa.
- Si tienes alergia diagnosticada, sigue el tratamiento que te haya indicado tu médico.
Lo que te ayuda a tener menos polen en casa
Atrapa el polen que entra en casa. Elige el tamaño según los m² del dormitorio y déjalo funcionando con las ventanas cerradas.
Ver opciones en AmazonUna malla más fina que la de mosquitos que deja ventilar frenando parte del polen.
Ver opciones en AmazonEn los días de nivel alto, sobre todo a primera hora de la mañana.
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Qué significa cada nivel
| Polen | Bajo | Moderado | Alto |
|---|---|---|---|
| Gramíneas | 1–25 | 26–50 | Más de 50 |
| Olivo | 1–50 | 51–200 | Más de 200 |
| Abedul | 1–30 | 31–50 | Más de 50 |
| Aliso | 1–30 | 31–50 | Más de 50 |
| Artemisa | 1–25 | 26–50 | Más de 50 |
| Ambrosía | 1–25 | 26–50 | Más de 50 |
Granos de polen por metro cúbico de aire, media del día. Umbrales de la Red Española de Aerobiología; la ambrosía no figura en sus grupos y le aplicamos los de las demás plantas herbáceas (grupo de gramíneas y artemisa).
Preguntas frecuentes
¿Cuándo hay más polen en Guadalajara?
En la mayor parte de España, las gramíneas y el olivo, dos de los pólenes que más alergia causan, tienen su temporada en primavera. Esta página muestra la previsión diaria cuando Copernicus la publica.
¿A qué hora hay más polen?
Las plantas sueltan más polen de 5 a 10 de la mañana. Por eso conviene ventilar a partir de las 10 y mantener las ventanas cerradas el resto del día.
¿Estos datos son oficiales?
Son la previsión del servicio europeo Copernicus, calculada por un modelo, y los niveles siguen los umbrales de la Red Española de Aerobiología. Los recuentos medidos los publican las redes de captadores de cada comunidad.
Fuentes
- Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS): previsión europea de calidad del aire
- Red Española de Aerobiología: manual de calidad y gestión (categorías polínicas)
- Clínica Universidad de Navarra: cuidados en casa para la rinitis alérgica
Generado con información del Copernicus Atmosphere Monitoring Service (2026). Ni la Comisión Europea ni el ECMWF son responsables del uso que se haga de esta información.