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Calor en el ático: soluciones de gratis a con obra

Actualizado: 13 de octubre de 2026

El calor en el ático viene sobre todo del tejado, que se calienta al sol y suelta ese calor hacia dentro hasta bien entrada la noche. Sin obra, lo que más funciona es:

  1. Bajar persianas y toldos antes de que dé el sol.
  2. Ventilar solo de noche y a primera hora.
  3. Ventilador de techo para dormir.
  4. Un aire acondicionado del tamaño correcto.

Revisar y mejorar el aislamiento de la cubierta es una medida duradera cuando esa es la entrada principal de calor.

Abajo te explicamos qué puedes hacer según seas propietario o inquilino, y qué puedes pedir al casero.

Distingue el calor del cristal y el de la cubierta

ComprobaciónQué hacer y cómo interpretarlo
RegistraCompara temperatura interior y exterior por la mañana, tarde y noche durante varios días, anotando sol, persianas y ventilación.
Prueba reversibleProtege primero las ventanas al sol. Si aun sin sol directo en cristales el techo sigue irradiando calor por la noche, solicita revisión del aislamiento de cubierta.
Antes de obraPide evaluación de espesor, material, puentes térmicos y humedad, además de permisos. Un grosor único de aislamiento no sirve para todos los climas y cubiertas.

Por qué los áticos son tan calurosos

Un ático recibe el sol por el techo durante todo el día, y el tejado actúa como una placa que acumula calor. Por la noche, cuando fuera ya refresca, la cubierta sigue soltando ese calor hacia tu casa. Por eso a las dos de la madrugada el ático sigue a más temperatura que la calle.

Cómo entra el calor en un áticoEl sol calienta el tejado y las ventanas; el calor atraviesa la cubierta y se queda dentro del ático incluso de noche. El calor del tejadobaja a la vivienda cubierta al sol
Ilustración: el tejado acumula calor de día y lo suelta hacia dentro de noche.

Soluciones sin obra (sirven también si vives de alquiler)

Estas medidas contra el calor en los áticos no necesitan permiso de nadie y se pueden combinar:

MedidaCosteEfecto
Persianas y toldos bajados desde primera horaGratisAlto en ventanas al sol
Ventilar solo cuando fuera hace menos calor que dentroGratisAlto
Cortinas opacas térmicas o estor para la ventana de tejado€Medio
Ventilador de techo o de pie silencioso€Medio (sensación de frescor)
Lámina de control solar en cristales€Medio
Aire acondicionado portátil con kit de ventana€€Alto en una habitación

Para saber qué aire necesitas, usa la calculadora de frigorías: en áticos conviene calcular con unas 150 frigorías por metro cuadrado, no con las 100 habituales.

El truco del termómetro: un termómetro con sonda exterior te dice el momento exacto en que fuera hace más fresco que dentro. Ese es el momento de abrir; en cuanto se invierta, cierra todo.

Soluciones con obra (propietarios)

  • Aislar la cubierta: es la medida que de verdad cambia un ático. El fabricante Velux recomienda al menos 20 cm de aislamiento en la cubierta. Al ser un elemento común en muchos edificios, normalmente lo decide y paga la comunidad.
  • Protección exterior en las ventanas de tejado: según Velux, sus persianas exteriores bloquean hasta el 87 % del calor.
  • Aire acondicionado split con bomba de calor: el sistema más eficiente para enfriar, y en invierno calienta con poco gasto.

Si eres inquilino: qué puedes pedir al casero

La Ley de Arrendamientos Urbanos obliga al casero a mantener la vivienda en condiciones de habitabilidad (artículo 21), pero no le obliga a instalar aire acondicionado. A la vez, tú no puedes hacer obras sin su consentimiento por escrito (artículo 23). En la práctica:

  1. Pide por escrito permiso para instalar un split, ofreciendo que se quede en la vivienda. Muchos caseros aceptan porque revaloriza el piso.
  2. Si no lo acepta, un aire portátil con kit de sellado de ventana no requiere obra.
  3. Si el ático tiene goteras o daños en la cubierta, eso sí es conservación y le corresponde al casero o a la comunidad.

Orden de actuación antes de gastar

Antes de comprar, identifica cuál de estas situaciones se parece a la tuya. La recomendación cambia según la causa.

El sol entra por los cristales

Prioriza protección solar exterior y ventilación nocturna cuando el aire exterior sea más fresco.

Compra orientativa: Estor exterior compatible

El techo transmite mucho calor

La solución duradera puede requerir revisar aislamiento y cubierta con un profesional.

Compra orientativa: No comprar láminas interiores como sustituto de aislamiento

Buscas alivio inmediato

Ventilador y control de persianas ayudan al confort, pero no corrigen una cubierta mal aislada.

Compra orientativa: Ventilador de bajo consumo

Lo que te recomendamos

RecomendadoVentilador de techo silencioso (motor DC)

Gasta muy poco y es lo que más se nota para dormir en un ático. Si no puedes instalarlo, uno de pie con motor DC.

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Preguntas frecuentes

¿Por qué mi ático sigue caliente por la noche?

Porque la cubierta ha acumulado calor durante todo el día y lo sigue soltando hacia dentro durante horas. Ventilar de madrugada y tener la cubierta aislada son las dos formas de cortarlo.

¿Cuántas frigorías necesito para un ático?

Como referencia, unas 150 frigorías por metro cuadrado en lugar de las 100 de una habitación normal. Para 20 m², unas 3.000 frigorías (unos 12.000 BTU).

¿El casero está obligado a poner aire acondicionado?

No. La ley le obliga a mantener la vivienda habitable, pero el aire acondicionado no forma parte de esa obligación. Puedes pedirle permiso por escrito para instalarlo tú.

¿Sirven los ventiladores en un ático?

Sí para la sensación de frescor, sobre todo al dormir: el aire en movimiento ayuda a que el cuerpo pierda calor. No bajan la temperatura de la habitación.

Fuentes

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